Teknologi
0

Tips Raih Goal Fitness Kamu Supaya Bisa Dapetin Badan Kaya Toji Fushigoro Jujutsu Kaisen Dibantu AI!

wirepop.id – Sebagai seorang wibu (seseorang yang sangat suka budaya pop kultur Jepang), banyak yang punya impian bisa punya badan kekar layaknya Toji Fushigoro, salah satu tokoh fiktif yang cukup populer dari anime Jujutsu Kaisen. Badan Toji yang sangat kekar ini seringkali dibuat menjadi inspirasi kesehatan, dimana para cowok terutama ingin punya tubuh yang sehat, fit, dan kalau bisa bahkan berotot dan terolah bagaikan karakter tersebut. Nah kali ini, wireMin mau berbagi nih tips untuk one step closer memiliki badan yang sehat dan bugar sampai-sampai dibantuin juga sama AI berkat inovasi terbaru Samsung Indonesia dengan Galaxy Watch7 dan juga tetap enjoy selama prosesnya berkat Galaxy Buds3 dan juga Galaxy Buds3 Pro! Let’s check it out!

Pantau dan Buat Rutinitas Kesehatan sesuai kebutuhanmu!

Galaxy Watch7 memiliki berbagai macam peningkatan secara software dan juga hardware. Secara bawaannya, jam tangan ini mampu melacak berbagai macam workout yang kalian lakukan, bahkan hingga 100 macam workout yang berbeda. Selain itu jam tangan ini juga sudah dilengkapi oleh BioActive Sensor baru yang mampu melacak lebih akurat detak jantung, oksigen, serta komposisi tubuh kalian dengan sangat mudah. Bahkan selain mengukur detak jantung, Galaxy Watch7 siap membantu kalian memantau Electrocardiogram (ECG) dan juga Blood Preassure (BP) secara realtime.

Workout dengan asistensi monitor yang baik sangat penting loh!
Workout dengan asistensi monitor yang baik sangat penting loh!

Berkat Galaxy AI, selain memantau progress kalian, bahkan Smartwatch ini akan mampu memberikan rekomendasi serta menyusun workout yang akan sesuai dengan kebutuhan kamu berkat hadirnya Workout Routine. Komposisi yang tepat dalam kombinasi rutinitas olahraga yang kalian lakukan akan mendukung pengembangan fitness kalian supaya bisa mencapai Fitness Goal yang diinginkan.

Selalu bandingkan diri kamu dengan fitness-mu sebelumnya.

Salah satu motivasi yang wireMin sering pegang adalah bagaimana kita melihat diri kita yang sebelumnya, kini sudah dilewati dengan diri kita yang jauh lebih baik sekarang. Seperti contohnya berat badan yang sebelumnya over kini menjadi lebih baik lagi juga. Ataupun mungkin kita bandingkan dengan sets yang bisa kita lakukan dalam 1 sesi workout. Tentunya ini akan lebih terlihat lagi apabila misalnya kita bandingkan diri kita dengan cara balapan secara real time dengan diri kita sendiri. Ini adalah sesuatu yang sebelumnya tidak mungkin dilakukan, namun ternyata sekarang bisa kita lakukan dengan menggunakan sebuah jam tangan saja loh!

Race adalah fitur baru dari Galaxy Watch7 yang membuat kita bisa berkompetisi dengan diri kita yang dulu.
Race adalah fitur baru dari Galaxy Watch7 yang membuat kita bisa berkompetisi dengan diri kita yang dulu.

Dinamakan Race Mode, Galaxy Watch7 dan juga Galaxy AI akan membantu kita beradu dengan diri kita sendiri secara real time. Ini berkat akurasi Dual GPS yang sangat baik dari Watch7 sendiri, ditemani dengan kecerdasan serta kemampuan prosesor yang dimiliki oleh Galaxy Watch7. Fitur ini sedikit mengingatkan wireMin dengan Ghost Battle yang sering hadir di game balap seperti Midnight Tune yang membuat kita bisa beradu untuk melihat siapa yang lebih cepat. Sekarang ga perlu lagi mengira-ngira apakah kita lebih baik dari sebelumnya atau tidak nih Poppers!

Kenali diri kapan beristirahat, kapan harus WORKOUT!

Jika kita ingin mencapai fitness goal yang sudah kita dambakan, ada baiknya juga pahami kapan tubuh perlu beristirahat. Workout memang penting, tapi rest juga tidak kalah penting. Disaat tubuh kelebihan berolahraga atau over-workout, terkadang kita lebih membahayakan tubuh ketimbang membakar lemak yang kita ingin hilangkan. Ini akibat tubuh juga memerlukan waktu recover atau beristirahatnya yang memproses pemecahan lemak tersebut.

Contoh lainnya adalah soal tidur. Di era yang serba aktif, nonstop, dan 24/7 ini, terkadang kita lupa bahwa tubuh memerlukan waktu tidur 8 Jam sehari untuk mengolah metabolisme tubuh yang baik. Ini hanya bisa kita dapatkan dimalam hari setelah seharian bekerja dan beraktivitas tentunya. Berkat tidur yang cukup, tubuh yang sudah beraktivitas akan mengembalikan energinya serta mempersiapkan kita melalui hormon-hormon penting untuk menunjang aktivitas di esok hari.

Energy Score menjadi angka yang bisa kita pakai sebagai acuan kemampuan kita untuk menjalani hari dengan Galaxy Watch7
Energy Score menjadi angka yang bisa kita pakai sebagai acuan kemampuan kita untuk menjalani hari dengan Galaxy Watch7

Nah, berkat Galaxy Watch7, pada pagi hari terutama, kita akan mendapatkan bantuan dari coach handal bernama Galaxy AI loh! Pada saat akan memulai hari, smartwatch ini akan menampilkan Energy Score yang memberi tahukan kita apakah tubuh kita masih punya banyak energi sehingga kita bisa memulai aktivitas, bekerja, ataupun workout dengan sangat efisien dengan adanya skor yang cukup tinggi. Namun, kalau ternyata skornya rendah, mungkin kita harus beristirahat lebih pada hari tersebut. Ini juga bisa tercapai akibat advanced Sleep Tracking Alghorithm yang dimiliki Galaxy AI sehingga dapat mengkalkulasi dengan cukup akurat pola tidur kita. Oh yah, ngomong-ngomong soal tidur, di Galaxy Watch7 juga hadir fitur tracker Sleep Apnea, dimana napas kita terjadi iregularitas sehingga terlihat seperti kita berhenti bernafas. Jam ini akan secara pintar mencatat dan memberitahukan kita agar kita bisa memiliki kualitas tidur yang jauh lebih baik lagi!

Baca juga: Fitur PDF Overlay di Galaxy Z Fold6 Tingkatkan Produktivitas Pengguna!

Ditemani konten multimedia yang menarik agar semakin enjoy!

Siapa bilang kalau workout itu harus boring? Buktinya, banyak Gym yang menyetel lagu yang aktif dan seru non-stop! Nah mungkin tapi ini kali yah yang bikin kurang semangat, karena lagunya kadang bisa tidak sesuai dengan selera kita. Sebenernya boleh banget loh kita nyetel lagu sendiri, atau bahkan enjoy cardio di threadmill sambil nonton anime favorit misalnya Jujutsu Kaisen biar makin termotivasi punya tubuh kaya Toji kan. Ini terlihat juga dari hadirnya phone holder di beberapa model threadmill dan juga walking pad yang bahkan ga perlu versi flagshipnya, tapi versi budget udah mendukung juga.

Mengkonsumsi konten multimedia ini tentunya membuat kita lebih enjoy dan juga mengeluarkan endorphine yang tetap membuat kita mampu mengontrol emosi. Namun, banyak hal tersebut yang harusnya kita lakukan hanya saat indoor atau sedang di Gym saja karena telinga kita berarti akan terokupasi dengan suara yang berasa dari smartphone kita, dan kita jadi tidak bisa mendengar suara sekitar.

Musik adalah salah satu entertainment yang dapat kita nikmati selama workout!
Musik adalah salah satu entertainment yang dapat kita nikmati selama workout!

Ini disebabkan karena penggunaan headset yang sering sekali aktif menutup indra pendengaran kita. Tapi what-if ada Earphone True Wireless yang super lengkap secara fitur yang siap menjadi jawabannya? Sebenernya ga usah what-ifs sih, karena beneran udah ada loh! Namanya Galaxy Buds3 dan juga Galaxy Buds3 Pro, TWS terbaru Samsung yang menghadirkan fitur Active Noise Cancelling, namun juga memiliki Galaxy AI yang siap membantu kita dapat tetap terkontrol dengan kejadian disekitar.

Walau sudah dibekali oleh ANC atau Active Noise Cancellation, Galaxy Buds3 dan juga Galaxy Buds3 Pro hadir dilengkapi dengan fitur Siren Detect dan juga Conversation Mode. Fitur ini akan secara aktif mendeteksi saat kita sedang jogging atau jalan pagi, semisal ada ambulance yang akan lewat, atau ada emergency lainnya, sehingga ANC akan otomatis mati sementara agar kita dapat segera memperhatikan keadaan sekitar. Conversation Mode membuat kita mampu mendengar orang yang sedang berbiacara dengan kita dan kita juga bisa berbicara dengan normal tanpa harus melepas earphone terlebih dahulu.

Fitur instan lainnya yang ga kalah menarik!

Berkat Galaxy AI, Galaxy Watch7 dan Galaxy Buds3 Series mampu memberikan pengalaman fitness dan wellness yang jauh lebih baik. Galaxy Watch7 dapat memberikan opsi membalas pesan dengan cepat dan personalized berkat Smart Reply. Berbeda dengan template biasanya, Galaxy AI akan membaca pattern berkomunikasi kita, sehingga balasan yang disediakan lebih seperti penggunanya langsung. Selain itu untuk Galaxy Buds3 Series, hadir pula fitur Interpreter yang bisa membantu kita menerjemahkan bahasa asing yang diucapkan oleh lawan bicara, secara langsung ke TWS kita. Fitur yang kesannya science fiction banget, kini sudah bisa didapatkan konsumen awam!

So, gimana? Udah siap Body Workout biar bisa jadi kaya Toji Fushigoro? Atau mungkin ga usah terlalu ekstrim, bisa juga berimpian punya tubuh bagus biar siap Cosplay jadi karakter anime games dan favorit kamu nih! Semoga tips dari wireMin bisa membantu yah!

Jangan lewatkan ragam penawaran menarik selama masa pre-order hingga 30 Juli 2024. Konsumen bisa mendapatkan diskon Rp500.000 dan cashback senilai Rp150.000. Spesial untuk pembelian Galaxy Buds3 Pro, konsumen akan mendapatkan Buds Case secara gratis, Samsung BRI Credit Card Exclusive Benefit, diskon Rp200.000, cashback hingga Rp150.000, gratis Fabric Band untuk pembelian Galaxy Watch7 dan Buds Case untuk pembelian Buds3 Series.

Galaxy Watch7 (Bluetooth) hadir dalam ukuran 40mm serta opsi warna Green dan Cream dengan harga Rp4.499.000. Galaxy Buds3 Pro (mulai dari Rp3.299.000) dan Galaxy Buds3 (mulai dari Rp2.299.000) hadir dengan opsi warna Silver dan White. Untuk informasi lebih lanjut, kunjungi www.samsung.com/id.

Tags: cosplay tips, Cosplay Workout, feature galaxy buds3, fitness galaxy watch7, fitness goals, Galaxy Buds3, Galaxy Buds3 Pro, Galaxy Watch7, review galaxy buds3, Review Galaxy Watch7, Samsung Indonesia, Workout Routines

Berita lainnya

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Fill out this field
Fill out this field
Please enter a valid email address.

18 + fifteen =

Most Viewed Posts